我女儿10岁了，她就是脸

      你好，孩子10岁了，体重是多少呢？如果体重正常，只是脸蛋的肉多，那这个也没事的，有的宝宝孩子就是脸蛋肉嘟嘟。如果小孩子体重超重的话，建议是让孩子多活动多消耗热量，而不建议节食。
      

      您好，根据您的描述，少吃如动物性食物肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。少吃高强水化合物的食品在平时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类是能量的来源，它为人体提供碳水化合物、蛋白质、纤维素及B族维生素等。我们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人在晚餐一定要少吃谷类的食品。因为晚餐后人很少运动，过量的能量消耗不掉就易转化为脂肪。
      

      病情分析：
      你好！你家宝宝的情况应该是消化吸收比较好的了，这应该与每个人体内含有的瘦素多少不同有关
      指导意见：
      建议你应该多让宝宝参加室外运动，饮食清淡，少吃含有油脂及激素的食物，还应该适当控制食量
      
      以上是对“我女儿10岁了，她就是脸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，小孩的身高和体重是多少呢？很胖吗，真的需要减肥吗？你是怎么减肥的呢
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的女儿面部较丰腴，可能与遗传因素、饮食结构有关。
      指导意见：
      建议您在女儿的饮食上注意合理搭配，营养均衡，让孩子多吃蔬菜水果，少吃零食，加强体育锻炼。
      

      病情分析：
      十岁孩子粗略估计标准体重32.5公斤，身高147cm.不知道你孩子实际体重和身高数据。体重指数：体重与身高的平方之比（BMI）25-29为超重，>30为肥胖。你可以根据这个公式计算，看孩子的BMI。
      指导意见：
      如果孩子超重，真是肥胖症，就要引起重视。儿童期过食，贪食，都要进行干预。防治孩子体重过快增长。
      

      病情分析：
      像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
      指导意见：
      控制饮食，适度减少饭量，少吃零食，同时注意加强锻炼，如多练习瑜伽、健美操及仰卧起坐等
      
      以上是对“我女儿10岁了，她就是脸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！