以前喜欢打响指骨骼手指变得很难看怎么办有什么办法恢

      病情分析：
      您好，您的这种状况可能是经常打响指，导致手指关节变形，外力造成的，要想改善。
      指导意见：
      建议，首先应该改掉这种坏习惯的如果骨头有变形，建议去医院的骨科看一下才是比较好的，如果有变形严重可以及早进行矫正的。
      

      病情分析：
      像你这种情况来说，要注意保持良好的生活习惯，最容易造成关节的损伤，
      指导意见：
      尽量注意关节周围的保暖可以配合后期关节理疗的方法来进行恢复，避免着凉。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在你有多大岁数了呀？手指变成什么样的了呢？
      指导意见：
      建议你最好是能够发个照片过来看看，我可以帮你分析一下。如果已经停止了发育，很难改变。
      
      以上是对“以前喜欢打响指骨骼手指变得很难看怎么办有什么办法恢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！其实你不用太在意这些，只要功能正常就可以了，可以做一些柔韧性的锻炼。
      指导意见：
      建议你可以做一些柔韧性的锻炼，比如手拿两个核桃进行锻炼，但是不要过度，应该有效果
      

      病情分析：
      你说的长时间弹响手指骨骼，现在伴见变形等情况，请具体观察下
      指导意见：
      目前可以看下你的外在的表现吗？尤其是有无出现局部肿胀或者疼痛等？是否有骨膜炎发生？