我刚才左眼跳了很多下

      你好，眼睛跳一般是由于眼睛疲劳，眼肌痉挛引起，所以平时一定要保证休息，不要熬夜，尽量少看手机电脑，建议可以用毛巾热敷，轻轻按摩，能帮助缓解症状，平时饮食尽量多吃一些新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，一定要保证休息，保证睡眠充足。
      

      指导意见：
      从以上的情况分析，表现为一侧眼睑出现抽动感持续数次，个人分析需要考虑可能为平滑肌痉挛，一般如果短暂性的发作不需要过度担心，注意放松慢慢会有好转
      

      病情分析：
      您好，按照您的情况，您这应该是上火刺激来造成的局部不适的症状
      指导意见：
      建议您去正规的医院检查治疗注意日常的用眼卫生，建议您不要吃辛辣的食物，多喝水，建议您日常使用甘草片｛中药甘草切片｝泡水喝，这样有助与您这炎症的慢慢消失，建议您局部使用氧氟沙星滴眼液来进行局部消炎缓解局部不适
      
      以上是对“我刚才左眼跳了很多下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述要考虑是眼睛强光刺激或者疲劳用眼后导致眼神经痉挛或者肌肉痉挛的可能。
      指导意见：
      建议：注意休息，避免强光刺激，使用消炎的滴眼液治疗，局部给予按摩和热敷，如果效果差，需要到医院眼科进一步检查，明确后再对症治疗。