有事总感觉心里发慌闷闷的

男 | 21岁悬赏2个健康币 2017-11-06 03:38:59 2人回复来自合肥市

健康咨询描述：有事总感觉心里发慌闷闷的，心里不安的感觉，以前也有过半夜心里发慌特别不安导致睡不着觉，总是翻来覆去的。深深吸口气再吐出来就觉得舒服很多

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夏文萍萍乡市中医院主治医师擅长: 中西药物、内治与外治相结合、胃镜、肠镜等多种方法综帮助网友：31548

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2017-11-06 03:43:40 我要投诉

指导意见：
你好，考虑因工作压力，情绪紧张所致，中医认为思虑太过耗伤心脾，且易形成气血阻滞，故见诸症，可以服用逍遥丸，保持良好的心态，适当运动。

2017-11-06 03:56 ask817155379f 追问

我的工作是比较轻松的，一点都不累，就是有夜班，那是不是跟上夜班有关系啊

2017-11-06 07:06医生回答：

你好，相关的，夜间没休息好，感疲乏无力、恶心欲吐、心中懊恼等。

陈磊聊城市人民医院主治医师擅长: 大叶性肺炎,冠心病,原发性高血压,型糖尿病,脑梗塞帮助网友：25410

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2017-11-06 03:44:13 我要投诉

这种情况很常见，尤其是年轻人，多见于平时压力过大，生活过于紧张，没有地方可以发泄情绪的情况下。可以通过运动，调节情绪来改善。

2017-11-06 04:00 ask817155379f 追问

，我的工作一点都累，是检查电路板的，没有板子就坐在那里玩，也不是体力活，可以说是很轻松，就是有夜班，是不是跟夜班有关系

2017-11-06 04:01医生回答：

检查心电图看看，如果没有问题，那么一般也就没事。睡眠不规律导致的调节不好也有关系。