健康咨询描述: 有三天了,晚上老是睡不着,睡着了一下就又醒了,迷迷糊糊的,以前没有这样过,想问问这怎么回事?
病情分析:
像你这个情况大多数要观察一下,看看是不是有些晚上睡眠质量不好。
指导意见:
建议白天多去运动一下,这样的话,晚上睡眠的质量可能会好一些的,一定要注意休息。
病情分析:
你好可能是失眠神经衰弱导致的症状,需要去医院检查调理的
指导意见:
建议注意多休息,不要劳累和紧张,可以服用安神补脑液和谷维素等药物调理观察是否有好转的
以上是对“有三天了,晚上老是睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,一旦经常性睡不着觉的话,主要是由于失眠引起的。
指导意见:
失眠的话,主要是由于睡眠质量不好,导致平时的话可以考虑睡觉之前的话,多泡泡脚或者喝点温牛奶会有助于睡眠
病情分析:
你好。根据你所描述的这个情况,压力大有可能导致这个现象
指导意见:
建议你放松一点,保持心情的愉快,饮食清淡点,多吃新鲜瓜果蔬菜。可以口服安神补脑液。
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