健康咨询描述: 南京哪个医院看失眠好,失眠多梦,闭上眼脑子里浮现出奇怪的场景和事情,无法入睡,一个小时惊醒一次,醒来也很心慌。
想得到怎样的帮助:南京哪个医院看失眠好
病情分析:
你的这种情况是有点焦虑。造成的只要是一些大医院治疗都比较好。
指导意见:
平时早睡早起,在睡觉前可以喝杯牛奶。或者喝点安神补脑液,睡觉的时候可以内视大海。
失眠的原因很多,大多存在明显的精神心理因素;同时也可以是疾病的伴随症状,如焦虑症、抑郁症、分裂症等,躯体疾病(常见内分泌性疾病)也可导致失眠;老年神经系统退行性病变也是重要原因…建议直接就诊精神专科医院以排查确诊,并得到有效治疗或处置。
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指导意见:
根据你的描述、考虑为、失眠、是心肾不交、夜间不能入睡、白天工作没有精神。1、去医院神经内科进一步检查。2、口服:白籽养心丸、酸枣仁颗粒、补脑汁。
病情分析:
你好,从你的描述来看,你患有较严重的失眠症。引发失眠的原因很多。有原发疾病引起的,也有更多的事心里因素引起的,要根据实际情况,采取相应的治疗措施。
指导意见:
如果是原发病引起的,要积极治疗原发病。如果是心里原因引发的,要进行心理矫正。放松压力,保持平和的心态。按时作息,
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
指导意见:当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节,放松心态,不要给自己太大压力,积极锻炼身体,安排好作息时间,不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
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温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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