病情分析:
身高受很多因素的影响,遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在,不过只要正确合理的饮食锻炼,仍然有机会再增高一点。
指导意见:
建议多做一些跳跃运动,如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物,如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。同时,睡眠质量比较高也有助于长高。
指导意见:
你可以去医院拍一下长骨的骨龄,看看骨龄线有没有愈合。没有愈合的话可以多进行些含有跳跃动作的运动,如篮球就很不错;平时多吃些高钙食品,如牛奶,动物软骨,大豆等;晚上早点睡觉,最好在九点前进入深度睡眠,因为人的生长激素分泌高峰就在此时;当然如果骨龄线快要愈合的话,可以注射生长激素。
你好,根据你上面描述的情况,考虑你是男孩儿,已经14岁了,身高一米五九,喉结也有了,阴毛也有了也长了。这样还会长身高的。
以上是对“男,14岁,身高159下个”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
最好拍个骨龄片看下情况,如果骨骺端尚有未闭合的,表明还有生长空间,如果均已闭合,则生长速度明显缓慢,再长高的希望不大。平时还是尽量均衡营养的摄入,特别是优质蛋白质的摄入,要多做引体向上的运动,如打篮球等。
你好,根据你所描述的情况来分析,14岁的男孩正处于青春期,青春期是人生第二次生长发育高峰期。建议合理饮食,多吃鱼虾肉蛋新鲜蔬菜水果,多喝温开水,合理安排作息时间,适当进行体育锻炼,以增强体质。
病情分析:
您好,根据您的描述,14岁应该还是可以再长高的,多加强营养。
指导意见:
您好,根据您的情况。平时多吃高钙类高蛋白类食物。如牛奶骨头汤鸡蛋等。不要熬夜,多加强锻炼身体。
病情分析:
你好,如果想知道能否长高,建议你要测骨龄检查,这样最准确
指导意见:
你好,建议你平时多吃富含钙质的食物,如牛奶虾皮骨头汤等,多晒太阳多运动,尤其是跑跳类的运动,保证足够的睡眠时间
以上是对“男,14岁,身高159下个”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况。现在14岁是可以长高的。男孩子第二性征比女生要稍晚一些。
指导意见:
建议你注意休息,放松心情,饮食,生活要规律,避免熬夜,荤素搭配,合理饮食,适当体育锻炼。
病情分析:
您好,根据您的描述,身高是受遗传因素和后天因素影响的。
指导意见:
建议您可以拍片看看骨骼线有没有闭合,平时注意补充营养,多出去进行体育运动。
病情分析:
根据你描述的情况来看,身高与遗传和后天营养有一定的关系。
指导意见:
你现在出现喉结有了,阴毛很长都是青春期第二性征的表现,目前你还能长高的,加强营养。
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