我的体重特别容易增加

      根据你的描述，建议你首先养成每天定时排便的习惯，这样可以防止便秘的发生，并且平时多吃新鲜的蔬菜水果和富含纤维素的饮食，养成规律的饮食和作息习惯。
      

      你好，从你介绍的情况来分析，你一周才排一次大便，这应该是习惯性便秘，平时要多运动多喝水，多吃点，韭菜红薯，香蕉，等粗纤维的食物，大便自然会通畅，这样也可以改善你的体重。
      

      你好，这个不属于新陈代谢的问题，这个属于是肠胃功能紊乱的情况，你可以服用肠道益生菌来改善一下排便情况，注意生活规律，多喝水，并且注意怕冷，要增强体质，多进行运动。
      
      以上是对“我的体重特别容易增加”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况需要注意控制饮食，多加体育锻炼，平时饮食注意营养均衡荤素搭配，多菜少肉，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃零食甜食。平时也需要多参加体育锻炼，跑步跳绳打球等。
      

      你好，从你的描述看，体重容易增加，大便一周一次，怕冷，要考虑阳虚的可能，建议平时注意加强锻炼，最好就诊中医辩证用药调理。
      

      病情分析：
      像这种情况大多是要注意观察，看看是不是？平时新陈代谢比较慢。
      指导意见：
      一定要保持大便的通畅，最好是一天一次，这样的话可能会缓解一下你现在自己不舒服的症状。
      

      你这个情况目前看一般是由于肾阳虚造成的可以喝点中药进行治疗。建议你平时注意饮食清淡为主。忌食生冷油腻等食物。适当的可以喝点金贵肾气丸进行治疗。
      
      以上是对“我的体重特别容易增加”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你这样的情况那种属于湿气比较重的，再就是你这样就是内分泌问题的。
      指导意见：
      所以你这样的情况建议你还是调理好内分泌调理才行的。然后调理大便通畅那样就能恢复好的。能有效恢复好的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。一周左右排便一次，这属于不正常的，说明新陈代谢比较慢。
      指导意见：
      建议平时生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，要清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。加强锻炼，增强体质。