健康咨询描述: 我最近每天晚上都睡不着觉,感觉都很困了但是就是睡不着,不知道怎么回事,连续有3周左右了。
想得到怎样的帮助:失眠多梦容易治吗
指导意见:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激。可以服用酸枣仁丸等治疗。
病情分析:
根据你的描述,考虑是神经衰弱,或是植物神经紊乱的可能性比较大,就会出现这种不适的症状。
指导意见:
建议在医生的指导下服用,安神补脑口服液,维生素b1片,谷维素片,按说明服用,注意休息,生活规律,保持足够的睡眠,
指导意见:
你这个情况考虑是心脾两虚以及神经衰弱症引起的症状,你可以吃人参归脾丸和刺五加糖浆治疗,避免喝咖啡或者喝茶,还可以试试针灸的方法治疗
以上是对“失眠多梦容易治吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,这是焦虑症的表现,本来日有所思夜有所梦,这是正常的生理反应,但是你经常做梦就是压力太大导致的,你要保持良好的心态,积极面对一切,多交朋友扩大交际圈子学会倾诉减压或者进行心理辅导,放空心灵,能够用发展的眼光看待问题,将压力转化为动力
失眠多梦常由精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、想入非非等引起。失眠的治疗比较简单,只要治疗及时,适当的调节自己的情绪,乐观的看待疾病,积极配合医生,多数可以恢复健康。
病情分析:
你好!根据你所描述的这种情况,失眠多梦,考虑跟肾虚有一定的关系。
指导意见:
您可以去中医科检查一下,平时要注意多休息,放松压力,保持心情的愉快。多呼吸新鲜空气。
病情分析:
你好,根据你的叙述考虑是失眠,可口服归脾丸,酸枣仁颗粒治疗
指导意见:
建议保持愉快的心情,注意休息,生活规律,睡前热水泡脚,希望我的回复对你有帮助
以上是对“失眠多梦容易治吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从你说的情况看,有些神经衰弱的症状啊,一般来说,可以吃些神衰康胶囊,谷维素和刺五加试一试
指导意见:
你好,建议你放松思想,也可以吃些佐匹克隆片调一调,入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好
病情分析:
您好,从病情描述来看,你的这种情况需要找出你的心结所在,一般情况下常见病因是是压力过大、焦虑
指导意见:
因不能面诊了解具体病情,个人建议你可以吃点安神补脑液,但是最重要都是自己的调节,比如学会放松、减压等等
病情分析:
你好,出现的表现主要考虑是由于压力大,紧张,惊吓等引起的神经衰弱以至于失眠多梦
指导意见:
最好保持良好的新年套及养成良好的休息习惯,可以服用安神补脑片,脑心舒进行调理。必要时去医院进行心理治疗改善上述的症状、
病情分析:
根据你的描述,这种情况多见于思虑过度造成的失眠表现
指导意见:
建议可以使用安神助眠的中药进行调理,如口服酸枣仁口服液或颗粒,以改善目前症状
病情分析:
可以选择服用中成药,天王补心丸,或柏子养心丸。养心安神。改善睡眠。平时尽量少吃刺激性食物。
指导意见:
还可以进行针灸治疗。刺激性养心安神的穴位,调剂阴阳,改善失眠症状。或者煲点麦冬天冬灯心草伏神汤喝喝,
对于失眠或是多梦的问题,引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下,放松身体和心情有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲劳,也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。若是情况严重,必要的时候,可以专业医生的指导下,服用相关的药物,祝早日能解除困扰。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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