患上抑郁症怎么办

      你这个情况目前看一般是由于肝气不疏造成的可以喝点中药进行治疗。建议你平时注意饮食清淡为主。适当的可以喝点逍遥丸进行治疗。

      你好，抑郁症的治疗是多方面的，除了药物治疗之外，心理治疗也是必要的。建议保持愉悦心情，阳光心态，对自己充满自信，多参加集体活动，广交朋友，敞开心扉。

      病情分析：
      这是心理性压力大，都是可能会影响，暂时需要心理调节的。
      指导意见：
      你这个情况基本可以就近咨询，必要时继续配合休息尽量减少疲劳，安神解郁颗粒试试。保持心情舒畅。
      以上是对“患上抑郁症怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，有可能是因为不良情绪，而影响植物神经功能失调。
      指导意见：
      您好，建议你口服谷维素和刺五加，逍遥丸。并多和朋友聊天交流，说些高兴和愉快的事情。多进行旅游唱歌锻炼等娱乐活动，持之以恒的坚持，会有效果的！

      轻度，和中度的抑郁。我不建议用药，可以做心理治疗，也可以自我调节，比如说。多运动多放松，多关注自己和他人身上的优点，长处独特之处。尽量减少独处的时间。鼓励自己，通过多种方式表达，不一定是对着人表达，也不一定是用语言表达。

      问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
      指导意见：抑郁症患者在自我调节时，应正常的理解与应对现实压力，凡事多看好的一面，保持情绪稳定，提高睡眠质量；可多吃一些苹果、香蕉等新鲜的果蔬，结合运动锻炼；如果不能调整，可到当地正规心理机构通过一个阶段的心理治疗可改善病因与症状。