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有哪位高人知道手淫造成心肾不交的病症该怎么治疗

男 | 30岁 2017-11-07 14:07:45 3人回复来自

健康咨询描述：有哪位高人知道手淫造成心肾不交的病症该怎么治疗，本人得头痛耳鸣健忘.晚上睡眠多梦白天精神萎靡自感记忆力精力不足大脑迟钝，反应慢做事也疲塌总是今天的是拖到明天然后又不了了之,生活没目标没激情总是厌天幽人缺乏自信意志力不坚强遇到问题就退缩不能想办法解决。这种状态困挠着我10多快20年了去过很多医院治疗也开了很多中药西游药吃了都不见好转～不知道诊断错误还是药物不对症（一般医院门诊为神经衰弱因为查不到原因或是当作抑郁症来治疗吃了很多抗抑郁和焦虑的药物）到现在我对吃药完全都觉得没用，现在才30来岁不知道以后的路该怎么走，也对不起父母养育之恩!该怎办何去何从请指出一条生路…

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陈宝财运河仁斋中医诊所主治医师擅长: 擅长运用中医药治疗心悸、心痛、中风、头痛、头晕、咳帮助网友：46652称赞：2

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2017-11-07 14:12:27 我要投诉

只要不频繁手淫，偶尔手淫不影响身体，一周1~2次都没有问题的，不影响生长发育，不要有心理负担，不要自责。放松心情，转移注意力，多做些其他有意义的事。年轻人该干的事还多，为自己的人生理想奋斗，该干嘛干嘛，充实自己，忙碌起来，就好了。

2017-11-07 15:26 ask813391926k 追问

我现在精神萎靡不振状态很差，什么事都不想做也不出去工作自己养活不了自已。大脑昏痛整天都不知道自己该做么，呆在家也不能做什么生活没动力没激情这样活着好累就是没做事也感到累就是大脑很疲劳浑身也没劲

2017-11-07 15:34医生回答：

出去走动走动，慢慢改变自己

2017-11-07 21:44 ask813391926k 追问

我考虑是手淫引起心肾不交比较对症，因为我一直就是头疼耳鸣健忘睡眠多梦大脑也反应迟钝不能思考问题意淫手淫会耗费肾精就会肾水不足造成脑膸失养记忆力思维能力下降，肾虚还会有胆怯的毛病总是害怕接触外面社会的人和事。不知道该怎么去改变

2017-11-07 21:45医生回答：

别胡思乱想，多做些实事就好了

2017-11-07 22:52 ask813391926k 追问

你说的对，可我这种状态不能很好的接触如融入社会可以说缺乏正常的与人交往能力现在对出去工作充满恐惧什么事都做不好，也完全没自信去面对工作和生活i没担当不敢面对亲人和朋友总想逃避困难，说难听就是懦弱无能没主见没责任感做事患得患失瞻前顾后

2017-11-07 22:55医生回答：

相信自己，你能行的，迈出一步就好了

2017-11-13 09:33 ask813391926k 追问

中医调整请问具体应该怎么调整，我现在就是不出门不愿也不敢在社会上与人交流心里胆怯，不想去外面工作不在状态老是会走神该怎么办医生请帮我出主意

2017-11-13 09:35医生回答：

中医不是我的专业，建议进一步咨询一下中医专家

曹兴军锦州市中心医院主治医师擅长: 牙髓炎,龋齿,根尖炎,冷热疼帮助网友：2933

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2017-11-07 15:19:50 我要投诉

      病情分析：
      欢迎咨询，很高兴为您服务，是不是最近精神心理压力过大呢？
      指导意见：
      可以做一下宗氏焦虑自评量表和宗氏抑郁自评量表的测试，适当加强户外活动，可以放松心情，合理宣泄情绪。也可以试试放松训练和深呼吸调节，培养新的兴趣爱好，实在缓解不了，也可以去精神科面诊咨询一下

2017-11-07 15:27 ask813391926k 追问

2017-11-07 15:28医生回答：

看过中医没有？中医也可以系统的调理一下，睡眠不好多半是心理因素居多，是不是最近精神心理压力过大呢，建议您养成良好的睡眠习惯，睡前可以用温水泡泡脚，听听舒缓的音乐，放松心情。不要喝浓茶咖啡不要剧烈运动，可以喝杯热牛奶加点蜂蜜，吃个香蕉等有助于睡眠的食物，也可以喝点含有酸枣仁的小米粥。减少玩电子产品的时间，保持睡眠环境的安静，空气的清新。有困意就上床，顺其自然。实在缓解不了，可以试试药物辅助睡眠。

2017-11-07 15:45 ask813391926k 追问

不知道要去看什么样的中医，去哪家会比较好有用可以推荐一下我是江西的在福建打工

2017-11-07 15:58医生回答：

去大型正规的公立中医医院就诊咨询，

2017-11-07 16:52 ask813391926k 追问

我考虑是手淫引起心肾不交比较对症，因为我一直就是头疼耳鸣健忘睡眠多梦大脑也反应迟钝不能思考问题意淫手淫会耗费肾精就会肾水不足造成脑膸失养记忆力思维能力下降，肾虚还有胆怯总是害怕接触外面社会的人和事。不知道该怎么去改变这种状态

2017-11-07 17:03医生回答：

嗯嗯，目前手淫的频率是多少呢，有没有固定的性伴侣，结婚了没有

2017-11-07 17:19 ask813391926k 追问

有结婚可手淫的习惯还会有@我可能是心里负担比别人重，做事总畏首畏尾不能持之以恒的去完全每件事心里也很胆怯不是有句活叫有色心没色胆，不能大胆的表达心中想法也不愿与人交流和沟通总是封闭自己

2017-11-07 17:33医生回答：

嗯嗯，看来问题在这，你可以试试拓展训练，增强自己的体质。锻炼胆量，慢慢就会好起来的

2017-11-07 21:44 ask813391926k 追问

我考虑还是手淫引起心肾不交比较对症，因为我一直就是头疼耳鸣健忘睡眠多梦～大脑也反应迟钝不能思考问题意淫手淫会耗费肾精就会肾水不足造成脑膸失养记忆力思维能力下降，肾虚还会有胆怯的毛病总是害怕接触外面社会的人和事。不知道该怎么去改变

2017-11-07 21:45医生回答：

中医的调理需要时间的，不要操之过急，慢慢的，走出第一步，就会好起来的，关键是要动起来?

张树云长清区人民医院副主任护师擅长: 念珠菌性阴道炎,支气管炎,胆囊炎,胃溃疡,肺气肿, 帮助网友：10294称赞：44

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2017-11-13 09:33:28 我要投诉

      指导意见：
      你好，你描述的情况，考虑两个方面，一是神经衰弱，二是肾虚的表现。治疗方面，可以服用谷维素片、脑心舒口服液、健脑补肾丸、安神补脑液，配合补肾气的药物调理。以及心理疗法，运动疗法等等。
      以上是对“有哪位高人知道手淫造成心肾不交的病症该怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-11-13 09:45 ask813391926k 追问

我考虑是手淫引起心肾不交的病症，因为我一直就是头疼耳鸣健忘睡眠多梦大脑也反应迟钝不能思考问题意淫手淫会耗费肾精就会肾水不足造成脑膸失养记忆力思维能力下降，肾虚还有胆怯总是害怕接触外面社会的人和事。不知道该怎么去改变这种状态

2017-11-13 09:55医生回答：

心理因素占很大方面，可以根据以上所述的治疗方案调理。在正规医院做规范的诊断、治疗。