我的身体湿气比较重，来月经会痛经
健康咨询描述： 我的身体湿气比较重，来月经会痛经，经常手脚冰凉，手脚出虚汗，经常喝红糖红枣姜水可以吗
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病情分析：
你好！据你所述的情况，也有可能免疫力功能低下，精神紧张劳累都有关系。
指导意见：
根据需要可以喝红糖姜水，多吃水果蔬菜，注意保暖，避免受凉，避免生冷刺激饮食，注意休息
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病情分析：
像你这种情况来说，要注意配合，后期通过针灸的方法来进行调理
指导意见：
平时要注意清淡饮食为主，适当的参加户外活动，来提高身体素质，注意休息，避免过于劳累。
你好，这个水的效果是不明显的，您还是注意增强体质来改善一下的，平时的话可以服用玉屏风颗粒，注意生活规律，多进行运动，避免辛辣刺激食物。
以上是对“我的身体湿气比较重，来月经会痛经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，湿气重建议去医院中医科就医，用中药调理下比较好，常喝红糖红枣姜水可以。注意休息，避免劳累。注意保暖，避免受凉。少吃辛辣刺激油腻油炸过凉的食物。
手脚冰凉出虚汗，多是交感神经有问题，可以用针灸来治疗颈胸骶段的交感神经，也就是用针灸松解，有这些部位的筋膜，另外痛经多数是由于骶部神经，或者说，小腹的筋膜，可以用针来扎腰骶部和小腹的腹直肌。糖浆糖水当然也是可以做保健。
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病情分析：
1,你好！根据描述，目前咨询，湿气比较重。2,.这是一个痛经，还没有其他症状呢。
指导意见：
1,你靠那个红糖，姜糖水可以哈。建议你可以在没来月经的时候，用一些中药泡脚也可以
病情分析：
你好！可以的，痛经引起的原因有很多，有的是受凉，有的是过度的劳累
指导意见：
在临近月经期间不能受凉。不能吃辛辣生冷食物，不能洗头，注意保暖，多喝热水。
以上是对“我的身体湿气比较重，来月经会痛经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，身体湿气比较重，来月经会痛经，经常手脚冰凉，手脚出虚汗，经常喝红糖红枣姜水可以的。
指导意见：
建议注意休息，需要适当运动锻炼的，加强营养，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，补充维生素和钙剂会好转的。
病情分析：
这种情况可以喝一点点水，不要经常喝，可能会引起一些上火的。
指导意见：
那你可以喝点红豆薏米粥，这样的话熬点水，可以一块儿喝，这样的话效果会比较好
病情分析：
您说的您这种手脚冰凉或者湿气比较重，可以通过中药来调理，是比较好的。
指导意见：
如果您的月经经期和经量都比较正常的话。在月经期间要注意避免着凉，多吃些有营养的东西。
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病情分析：
你好，根据你的描述，痛经之所以痛的大多数原因都是因为不通则痛，经血不畅通引起。
指导意见：
平时可以喝点姜糖水，注意休息，饮食作息要规律，避免劳累受凉，不要熬夜，保持心情放松，忌食辛辣凉刺激性饮食。
病情分析：
你好，从你目前所描述的这种情况来看，一般多是属于受凉以后所引起的，在中医上来说是属于阳虚，血亏。
指导意见：
红糖红枣生姜水，具有温中散寒补虚缓急止痛的功效，所以你这种情况是可以服用的。
病情分析：
你好，很高兴为你解答！根据你以上描述的情况痛经是可以喝红糖红枣姜水的。
指导意见：
平时月经前期要注意保暖避免受凉。注意好好休息，避免过度劳累及熬夜。保证充足睡眠。饮食清淡，避免吃辛辣生冷油炸等刺激性食物。
病情分析：
你好你这样的情况身体湿气重那样就会出现手脚不好的，可以用点除湿的药物治疗的。
指导意见：
所以你这样的情况建议你还是多注意调理身体，最好去医院看中医治疗就能好一些。
病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，不建议经常喝红糖姜水，易上火。
指导意见：
建议去医院找正规中医看看，用中药调理一下，平时注意保暖，避免着凉，不适随诊。
病情分析：
您好，湿气重，经痛，手脚冰凉，手脚出虚汗，考虑是气血不足引起的
指导意见：
您好，经常喝红糖红枣姜水效果不佳，建议您去正规医院就诊中医科，进行中药调理，希望能够帮助您！
病情分析：
你好，根据你的描述。你有痛经的症状。最好不要老也喝这种水。
指导意见：
建议你只在月经来前两三天可以喝红糖姜水，喝到月经结束就可以了。如果湿气重，建议最好找中医开发调理。
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不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。
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