从昨晚睡觉开始，感觉脸部肌肉紧张

      指导意见：
      问题分析：您好、根据您所描述的情况来看、一般这种情况要考虑咀嚼肌痉挛所导致的症状。
      指导意见：针对您的提问。建议结合您的实际情况来看、平时可以通过热毛巾热敷按揉来缓解。另外饮食方面多吃点钙离子含量高的食物比如牛奶、骨头汤等。建议可以做做针灸治疗。

      病情分析：
      您好，您这种情况有可能是有点上火的。可以先配合药物治疗的，实在不行的话，进一步检查的。
      指导意见：
      建议您做还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合吃一个阶段同仁堂的牛黄解毒片和维生素c，多吃富含维生素的蔬菜和水果，得注意调理的，实在不行的话，进一步检查。

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，你佩戴眼镜还紧张吗？应该不是。你这种情况，建议你赶紧到医院去就诊，让医生给你检查一下，你是不是咬肌有点收缩，不知道你最近是否有没有受伤？打没打破伤风抗毒素，建议及时去医院就诊，确诊之后对症治疗。
      以上是对“从昨晚睡觉开始，感觉脸部肌肉紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你提供的病史描述，考虑可能跟你精神紧张有关。你可以用热毛巾敷一下，放松心态，保持愉悦的心情，避免过度疲劳及情绪激动。