经常便秘，好多年了，中间好过一年的时间

      指导意见：
      可以服用麻子仁丸，平时可以吃仁类的食物如核桃仁、黑芝麻等，早上可以泡蜂蜜喝，应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯。

      病情分析：
      您好，我在这里为您解答。
      根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的胃肠气滞，大肠传导不利。
      指导意见：
      这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉看舌苔，饮食方面注意清淡不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
      以上是对“经常便秘，好多年了，中间好过一年的时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你便秘的情况可以服用麻仁软胶囊或者复方芦荟胶囊治疗。
      指导意见：
      在治疗期间要注意多喝水。饮食方面要注意忌食辛辣刺激性食物。避免大便干燥。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况来看便秘，一般表现为排便时间长，困难费力，大便干燥等。
      指导意见：
      建议可以用番泻叶泡水喝看看，多喝点水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，祝你健康。

      指导意见：
      首先我不建议你和通便的一些清肠茶或者是同样的药物，尤其是长期服用，短期内可以应用一下，长期服用容易造成肠蠕动减慢，我建议你可以从膳食纤维上调理，如果是选择药物可以服用药物，小麦纤维素颗粒平时多注意吃粗粮，水果蔬菜，不要久坐，适当的运动一下，

      你好，从你说的症状看是有长期便秘的问题，便秘的原因是多方面的，考虑是气虚的表现，最好的办法是去医院中医科开药调理治疗，祝你早日康复！
      以上是对“经常便秘，好多年了，中间好过一年的时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述症状。首先需要考虑改变饮食习惯。多吃蔬菜水果，多吃含纤维多的食物。多喝水，造成停机，去厕所蹲大便的习惯。可以口服通便灵！

      你这种情况首先考虑于精神因素有关，太紧张了，需要调整一下自己的心态，另外，饮食上注意进食富含纤维素的食物，多喝水，适当活动。

      便秘的话一般要是习惯性便秘就比较麻烦，建议可以多吃水果蔬菜，多吃香蕉和喝蜂蜜水，适量运动看看怎么样，不行的话还可以加用麻仁丸润肠通便治疗的

      指导意见：
      这种情况建议多喝水，多吃青菜水果，养成良好的排便习惯，比如火龙果，通便作用就比较好，要禁食辛辣煎炸容易上火的食物，必要时可以找中医，应用中药润肠通便治疗。

      这种情况首先要注意饮食的，适当的多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，少吃肥肉等。注意适当运动，可以口服乳果糖口服液等药物通便治疗。

      一般来讲，假如是普通的便秘的话，那么你可以口服，六味安消。假如便秘，比较严重，那么你可以口服福松。同时建议患者适当的运动，总是坐着，不有利于胃肠蠕动，也会造成便秘

      指导意见：
      您的情况考虑便秘的病情比较重，建议正规医院的消化内科进行查体、问诊综合分析病情，如果确诊为本病后可以应用通便润肠的药物进行治疗，平时注意避免久坐，适当运动，多进食含粗纤维的食物。

      你好，根据你的病情分析，你是由于经常便秘好多年了，现在由于经常坐着，压力也大，还是便秘，考虑你应该是长时间的坐着引起的，建议你应该从饮食上调理一下，多吃清淡，粗纤维食物，促进肠蠕动，保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜水果要多运动。

      病情分析：
      你好，你这种情况与你工作压力大和长时间坐活动少有关系的。
      指导意见：
      建议你要调整好自己的心态，放松精神紧张及压力，每天要坚持运动、活动半小时以上，多吃五谷杂粮和蔬菜水果，尤其是多吃茎叶类蔬菜，适量可以喝点蜂蜜水。

      你好，便秘必须要合理安排日常生活和工作，要按时排便，多喝白开水，肛裂，妇科疾病都要及时治疗，每天都要保持肛周卫生。因工作压力大，不能按时休息，打破正常的生活规律，经常坐着不能活动，使便秘复发，必须重新调整好这些，同时用药治疗才能恢复。

      病情分析：
      像您这种情况来说，近期要注意配合后期针灸的方法来进行治疗，注意休息。
      指导意见：
      另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意多吃蔬菜和水果。

      病情分析：
      你好，出现便秘的症状，与多种因素有关系，现在应该通过饮食，和服用药物来治疗，缓解便秘的症状。
      指导意见：
      建议在医生的指导下服用，麻仁软胶囊通便，按说明服用，每天早晨空腹喝一杯温热的蜂蜜水，多吃新鲜的果蔬，一定要保持大便通畅，

      病情分析：
      建议你去查一下肠镜，看看肠道有没有问题，最好再查一下甲功能。
      指导意见：
      吃的多变瘦排除器质性病变的话，说明你肠道吸收功能很差，建议先完善下检查，平时多吃水果蔬菜。