健康咨询描述: 失眠了吃什么中药好?希望医生能够推荐一些中药给我。非常感谢。
病情分析:
您好,根据你的描述患有失眠症,与精神压力大,思虑过度,家庭环境等因素有关系。
指导意见:
建议是合理作息时间,不要劳累,减轻压力,调整心态,避免情绪刺激引起病情发作,及时口服中药调理,如酸枣仁汤和交泰丸效果佳,仅供参考。
病情分析:
看了你所描述的这个问题,你现在的年龄失眠尽量不要吃药。
指导意见:
你现在的年龄还小,尽量少吃药,任何药物都会对身体有副作用,不要给自己太大的压力,睡觉前可以用热水泡泡脚。
好的吧谢谢
不客气,祝你身体健康
病情分析:
你好,根据你描述的这种症状考虑是可以到当地找一个著名中医。
指导意见:
建议平时一定要注意饮食。少吃辛辣刺激冷的食物,多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类,可以喝点安神补脑液。
以上是对“失眠了吃什么中药好?希望医生能够推荐一些中药给我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您的情况可以口服养血安神颗粒,安神补脑液,七夜安神片等
指导意见:
平时睡前可以吃点温热的小米粥,牛奶等,可以睡前多泡脚,白天释放注意运动
指导意见:
建议先到当地正规医院做一个身体的检查,如果身体检查均正常,则可能是负面情绪积累导致失眠。建议积极调整心态,多到大自然里走一走,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等,释放负面情绪。如仍不能缓解,可以服用安神补脑液调理,也可以寻求专业的神经内科的帮助。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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