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我14岁,初三了,我吃什么能长高得快点

男 | 14岁 2017-11-08 22:07:44 4人回复 来自

健康咨询描述: 我14岁,初三了,我吃什么能长高得快点。我现在164左右

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徐开荣
徐开荣 枣庄市薛城区人民医院   主任医师 擅长: 小儿心血管疾病,如先天性心脏病、心肌炎、心肌病、风 帮助网友:46
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2017-11-09 08:25:52 我要投诉

      病情分析:
      你好。人体身高多少是和遗传基因还有后天个人发育有关系的。
      指导意见:
      你才十四岁,身体正处于生长发育期,建议你不要太着急,平时注意加强体育锻炼,按时作息就可以保证身体正常发育。
      

田飞飞
田飞飞 药师 擅长: 感冒,发烧,腹泻,咳嗽,胃炎,胃溃疡。 帮助网友:8620称赞:10
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2017-11-09 08:16:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,子女的身高是由天父母遗传因素和后天因素共同决定的。
      指导意见:
      一般情况下,子女的身高要比父母的平均身高高出几厘米左右,所以建议你平时多吃含钙高的食物,比如纯牛奶排骨汤黑芝麻等,也可以适量补充一些钙剂。
      

余雪
余雪 药师 擅长: 宫颈糜烂、子宫肌瘤、月经不调、痛经、卵巢囊肿、盆腔 帮助网友:9388称赞:7
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2017-11-09 08:25:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况。如果你现在的骨骼线没有闭合,可以长高的。
      指导意见:
      建议你可以多吃一些有营养的食物。可以吃蛋、奶肉。每天坚持喝牛奶两次,注意锻炼。应该是可以长高的。
      
      以上是对“我14岁,初三了,我吃什么能长高得快点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

牛笑冰
牛笑冰 曲周县侯村中心卫生院   副主任医师 擅长: 冠心病、心绞痛、高血压,糖尿病等 帮助网友:16057称赞:27
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2017-11-09 08:27:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的信息,青春期时,身高的生长,与遗传因素,与生长环境,与饮食营养有关系。
      指导意见:
      建议和指导,检查骨头平,先了解骨垢有没有愈合,如果没有愈合,适当参加体育锻炼,增加蛋白质的摄入和钙的摄入,有利于身高的增长。
      

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