睡前喝牛奶对身体有什么影响

女 | 17岁 2017-11-09 14:05:32 3人回复来自成都市

健康咨询描述：睡前喝牛奶对身体有什么影响？（不是婴儿喝的那种奶粉）::::::

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王延芬太原市第八人民医院主管护师擅长: 从事临床工作24年，擅长妇科，产科，新生儿常见病的帮助网友：645

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2017-11-09 14:24:34 我要投诉

      病情分析：
      您好，睡前喝牛奶有助于提高睡眠质量，还有益于身体。
      指导意见：
      当然也因人而异，对于肥胖者，蛋白过量的患者，需要限制蛋白摄取的人就要慎重对待。

周艳芳南昌市新建区金桥乡卫生院医师擅长: 妇科疾病帮助网友：10826称赞：40

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2017-11-09 14:25:28 我要投诉

      病情分析：
      女性患者，17岁，这个年龄还处于发育阶段，睡前喝牛奶对身体好。
      指导意见：
      根据患者的情况，不仅可以补钙以及其他营养，还可以促进睡眠，对休息好，所以可以继续喝。

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邢春芳禹城市中医院副主任医师擅长: 婴儿腹泻,咳嗽,过敏性鼻炎,口腔溃疡,便秘,低色素帮助网友：8170称赞：2

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2017-11-09 14:25:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，你如果睡前喝奶谈的话，对身体是有好处的呀，不用担心呀。
      指导意见：
      给你的建议是，睡前可以喝一杯奶粉，这有助于睡眠，对身体的营养都有好处。
      以上是对“睡前喝牛奶对身体有什么影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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