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孩子每天都训练篮球体力消耗比较大

男 | 15岁 2017-11-09 21:21:25 5人回复 来自

健康咨询描述: 孩子每天都训练篮球体力消耗比较大,从小就爱吃猪肉,现在吃的更多了,1.85身高,体重180斤,想问专家还可以让他继续吃下去吗?

医生回复区

刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70745称赞:1
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2020-07-30 13:15:39 我要投诉

      孩子身高180厘米,标准体重应该是75公斤左右,目前是明显超标的,这种情况不建议他继续吃下去的生活饮食以清淡易消化为主,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,每天保证充足的睡眠。
      

朴永寿
朴永寿 黑龙江省海林农场医院   主治医师 擅长: 乳腺增生,甲状腺瘤,甲状腺癌,胰腺癌,胰腺炎,胆结 帮助网友:30176称赞:106
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2017-11-09 21:31:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,你描述的情况身高体重的比值上属于在正常的范围之内。
      指导意见:
      而对于体能消耗较大的,要注意增加,均衡营养是非常必要的。这个年龄运动大,肉类还是要吃的。
      

项赛
项赛 江西省人民医院   医师 擅长: 脑膜瘤,胶质瘤,脑出血,脑梗,以及外科常见疾病,对 帮助网友:14784称赞:31
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2017-11-09 21:34:37 我要投诉

      病情分析:
      考虑是由于存在肥胖所致的可能性较大的,是需要进行锻炼的。
      指导意见:
      建议可以适当减少油脂的摄入的,肉是可以吃的,但是吃肉的话是需要减少里面的油脂的。
      
      以上是对“孩子每天都训练篮球体力消耗比较大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

汪秀荣
汪秀荣 主管护师 擅长: 痤疮白癜风糖尿病脑梗塞高血压急性胃炎胃十二指肠溃疡 帮助网友:23536称赞:38
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2017-11-09 21:57:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,宝宝打篮球消耗体力比较大,体重不应该增加的,应该少食多餐,不要吃的太多。
      指导意见:
      建议营养均衡,荤素搭配,不要吃太多的猪肉,控制体重,适当的运动锻炼。注意休息少熬夜
      

马玲
马玲 阜城县人民医院   副主任药师 擅长: 高血压,糖尿病,痛风,胃病,慢性肺部病等用药 帮助网友:1488
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2020-07-30 13:12:57 我要投诉

      你好,请您对照一下体重是否达标?世卫计算方法
      男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
      标准体重正负10﹪为正常体重
      标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻
      标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
      超重计算公式
      超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%建议:减少脂肪和碳水化合物的摄入量,少吃油炸和外卖,色拉油也要控量,以免继续增肥。祝好。
      

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