作为学生，经期触碰和饮用冷水必不可少

      病情分析：
      现在主要是出现的月经期要接触到一些冷水，但是这种情况基本上也不会有太大的影响，不用过度的担心，正常的注意好自身的保暖就可以
      指导意见：
      尽量让他喝水的时候要喝热水，嗯如果说是接触到冷水的话，那么也可以适当的注意好结束后的一些保暖。
      

      病情分析：
      你好，根据你的上述描述你的情况可能是会引起宫寒的表现症状。
      指导意见：
      建议您可以使用当归，枸杞，大枣，红豆等食物疗法对症治疗，希望我的回复能帮助到你。
      

      病情分析：
      你这个对身体还是会有影响的，会变得比较虚弱，中医的说法就是阳气不足。
      指导意见：
      所以你要尽可能避免，可以的话可以适当加上体育锻炼，在月经期间尽量少沾水。
      
      以上是对“作为学生，经期触碰和饮用冷水必不可少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你所描述的情况，建议经期最好少碰触凉水，以及饮用冷水。
      指导意见：
      有可能会造成痛经，出血量多等不适症状。另外，经期多注意保暖避免着凉受寒。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述从中医角度考虑长期接触寒凉之物会损伤人体阳气，导致阳虚症状。
      指导意见：
      日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，戒除不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，在月经期尽量不要吃辛辣刺激寒凉的食物，在月经期不注意饮食容易导致腹痛，经量增多或者减少。
      指导意见：
      平时要勤快一点，尽量打来开水引用，月经来潮前后身体抵抗力差，要注意保暖预防感冒。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述那你平时的月经规律吗？如果经常在月经接触冷水冷饮是会影响月经哦。
      指导意见：
      以后注意点，经期注意保暖，不要喝冷饮。如果月经都正常的，没有什么大问题的呢。
      
      以上是对“作为学生，经期触碰和饮用冷水必不可少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，因为是月经期，随着失血，身体抵抗力会小一点，很容易遭受病原体及细菌的侵袭
      指导意见：
      所以建议您月经期不要吃生冷的食物，另外不要劳累，不要运动量过大，也不能生气，更不能盆浴