白癜风的日常护理怎么做？

      病情分析：
      白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中
      指导意见：
      生活规律应适当休息及运动，锻炼自己的体魄，增强抵抗能力，保持良好的健康状况，预防感冒等。

      病情分析：
      经常要保持心情愉悦，不要有过大的压力。压力大和自卑不利于疾病的治疗。
      指导意见：
      平常要少吃vc含量高的食物和水果，多吃黑色食物，如黑芝麻，海带，木耳等。皮损部位忌在太阳光底下暴晒。

      平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。发现白癜风后要尽快到白癜风专业治疗白癜风的科研机构检查确诊，争取早期治疗。
      以上是对“白癜风的日常护理怎么做？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，1)生活上：
      1.少抽烟喝酒，少吃辛辣食品以及禁忌食品。
      2.少吃含维生素C的食品。
      3.减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。
      (2)工作上：注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。
      (3)心理上：消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。
      1.发挥主观积极因素，增强心理承受能力。
      2.不符合客观的事不想，办不到的事不做。