白癜风日常护理要怎么做？

      白癜风比较难治，疗程比较长，建议维生素b族，维生素p，硫酸铜溶液，调节免疫以及配合紫外线激光等综合治疗加强日常防护，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C，其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃，护理时注意避免日晒和外伤
      

      病情分析：
      你好，白癜风患者注意避免皮肤外伤。紫外线照射等有害刺激也是导致此病复发的重要因素，尤其是外伤。
      指导意见：
      一般的外伤及真皮层的外伤是不会导致病情复发的，患者要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，如果受了外伤，要及时合理的进行处理，不要任由其发展，置之不理，防止伤口发炎很重要，处理伤口时不要用刺激性的药物。
      

      病情分析：
      白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，以局部，或泛发性色素脱失，形成白斑为特征，具体的病因不明与遗传因素，免疫功能紊乱，精神因素，等有关，一定要保持良好的心态。
      指导意见：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃富含色素的食物，如黑芝麻，黑米，黑豆，出门注意防晒，少吃维生素c含量高的食物。
      
      以上是对“白癜风日常护理要怎么做？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者需要重视对皮肤的专业性防护，做好辅助的治疗措施，促进疾病的早日康复。首先，患者要在饮食上做好辅助的治疗措施，要减少刺激性较大的食物的食用，尤其是辣椒、生姜、大葱、大蒜等，可以多吃有益的食物，促进身体内黑色素细胞的恢复。可以食用的食物有黑芝麻、黑豆、黑米等，对病情有帮助。患者要减少皮肤受外伤的几率，还要注意减少紫外线过强过长时间的照射，远离一些污染严重的环境，尤其是要避免橡胶制手套的使用，防止直接用手接触刺激性较大的化学物质。平时做好适当的运动，提升自身的免疫力。但是白癜风患者的运动要适量，不能进行过于激烈的运动。
      

      白癜风患者要科学的进行护理和保健，饮食上要荤素搭配，多吃牛奶，蛋，肝和蔬果，少吃大蒜，辣椒，虾和西红柿等等，工作时要注意休息，好能劳逸结合，避免透支体力，运动时要留心，不做高难度和高强度运动，避免肌肉拉伤，外出时做好防护，避免紫外光暴晒。