怎么治疗头痛失眠

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答。考虑您的情况可能是顽固性失眠。
      指导意见：
      建议您可以用酸枣仁泡水喝试试看的。如果没有什么效果的话建议您去医院喝中药调理一下

      病情分析：
      你好！根据您所描述的这种情况，可能是由于学习生活压力过大而导致的。
      指导意见：
      你好，神经衰弱，首先要改变自己的心态，和生活习惯。平时睡前避免辛辣刺激的饮食

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，考虑可能为失眠引起的不适症状。
      指导意见：
      你好！建议口服布洛芬缓释片，佐匹克隆片等调节。注意劳逸结合，放松心情。
      以上是对“怎么治疗头痛失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这种情况要避免劳累，规律生活饮食，避免熬夜，避免喝茶等。
      指导意见：
      建议口服安乐片，朱砂安神丸治疗，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。必要时到医院中医科辨证施治。

      病情分析：
      你好，根据您简单的描述情况分析。顽固性失眠，头痛，考虑是有痰火扰心，心神不宁，
      指导意见：
      建议您可以服用中药调理一段时间。配合针灸治疗，平时注意饮食规律忌烟酒，

      问题分析：失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者，用药不对症的话，产生了抗药性、耐药性，致使延误病情，错失最佳的治疗时机。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，来选择对的治疗方案，才会有明显效果。
      指导意见：治疗失眠首先应找出原因，去除了造成失眠的原因，睡眠自然会恢复正常。而饮食调理可以改善睡眠，失眠者不妨一试。 睡前的饮食要注意，比如，别吃得过多过饱，特别是过食大鱼大肉，因为高蛋白高脂肪食物不易消化，加重胃肠负担，会使人入睡困难。再如，腊肠、火腿、热狗、茄子中含有一种能刺激肾上腺素分泌的干酪胺，会使大脑兴奋。又如，大葱、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精，也会使人兴奋。这些食物在晚饭和睡前吃都可能是导致一些人失眠的原因，应该避免。