我别的地方不胖，唯独大腿和小腿后侧的肉特别多

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，想减肥。
      指导意见：
      你好，这样的情况，建议你放松心情，可以跳跳绳或者是高抬腿，慢慢就好了。
      

      病情分析：
      您好，大腿和小腿后侧的肉特别多。这种情况可以有针对性的锻炼，从而达到减肥目的。
      指导意见：
      根据您的叙述，现在的情况建议您最好可以在室内骑自行车，或者是室内跑步，都可以减少局部肌肉的。一定要坚持一段时间。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看的，建议你最好是通过一些，下次的运动来缓解上述的症状，
      指导意见：
      平时养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，保持良好的睡眠
      
      以上是对“我别的地方不胖，唯独大腿和小腿后侧的肉特别多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，减肥主要是通过控制饮食和增加运动量，减肥最重要的就是要坚持
      指导意见：
      平时要食用一些低热量的食物，最好是制定适合自己的运动计划，制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。同时适当的运动
      

      病情分析：
      你好，这样的情况一方面是食物堆积导致肥胖，另一方面是由于缺乏运动锻炼，饭后卧床导致。
      指导意见：
      调整心态，杜绝吃油炸、肥腻的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。每天坚持适量运动锻炼。切记不可以熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况考虑是，与先天基因有关，还有与后天饮食习惯有关。
      指导意见：
      平常不要食用辛辣热气肥腻的食物，多吃蔬菜水果，平常多锻炼身体，多跑步，多跳绳。平常都用热水泡脚，每次泡30分钟左右。