健康咨询描述: 在电脑面前工作一天腰酸背痛,之前玩电脑几个小时都没事,为什么在正式工作6个小时左右会腰酸背痛呢?以后这种现象不加重还是减轻呢?
病情分析:
你好,从你的描述来看可能是久坐所致的气血经络不通,导致腰背疼痛症状
指导意见:
你好,建议你平时不要长时间玩手机或电脑,最好每隔1小时起来活动一下,也可以尝试洗热水澡
根据你的情况说明,结合你的临床表现,你的腰酸背痛主要是长期坐在电脑跟前工作的原因,建议你勿长期坐立,经常改变姿势,做一下办公室操,局部热敷按摩贴通络去痛膏。
病情分析:
你好,根据你的症状叙述,这种情况考虑是长时间看电脑引起的,一般与平时缺乏运动有关。
指导意见:
建议,避免长时间看电脑,注意休息保暖,规律饮食,保持心情舒畅,平时应适当运动,增强自身免疫力,慢慢改善,祝您健康。
以上是对“在电脑面前工作一天腰酸背痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!你这个情况考虑是久坐导致腰酸背痛,引起腰椎肌肉劳损。
指导意见:
可以做下针灸推拿理疗治疗,平常不要弯腰过多,不要劳累过度,不要久坐,不要睡太软的床,平常多做拱桥飞燕运动,加强腰背肌的肌力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线