健康咨询描述: 总是忘事,易怒,心情压抑,感觉自己是废柴......不明白为什麽真的很努力了也考不好
病情分析:
上午好,欢迎咨询,很高有点神经衰弱的表现兴为您咨询,看情况
指导意见:
建议您做一下宗氏抑郁量表(SDS)的测试。合理宣泄情绪,适当运动减压,音乐减压
你描述的状况主要是抑郁症状,符合抑郁症表现,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。如果症状持续存在,依靠个人努力难以改善,建议到精神卫生专业机构咨询诊治,精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断,规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪。
根据咨询者的描述,目前存在一定的情绪问题,例如情绪不稳,容易激惹,一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。另一方面可能与个人的人格特征有关,严重者需要心理治疗。
以上是对“总是忘事,易怒,心情压抑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,看出来你的压力很大,总想自己能考出好成绩。凡事要试着考虑正反面,并不是每个人努力了就都能学好,就像考上大学的,毕业都找到了好共作吗?也不是,反事尽力就好,别太追求完美。
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