月经13岁来，但一直时好时坏

      根据你介绍的情况。内分泌基础比较差。月经不能按期而至。然后又不能在3~7天，自行干净，是内分泌失调的常见临床表现。与情绪有密切关系。女孩平时忌食生冷寒凉食品，经期有一期要注意。这是女性日常的保养。但仅是经期不吃生冷寒凉。对于内分泌失调帮助不大。建议在月经来潮的2~5天，去你们当地的公立医院空腹抽血，检查激素6项，根据检查的结果，对症用药，调理月经。
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，偶尔出现月经不调和心情，环境，饮食，内分泌都有关系。
      指导意见：
      建议你平时避免着凉，少吃刺激性辛辣生冷食物，在月经期间多喝些红糖水，注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，精神紧张，压力，情绪，内分泌失调等因素都可以影响月经的。
      指导意见：
      建议你可以抽血化验女性性激素六项，同时B超检查观察子宫内膜情况，必要时需要用激素类药物调理，经期少吃生冷食物。
      
      以上是对“月经13岁来，但一直时好时坏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑你是月经不调，精神的因素对内分泌的影响是很大的。
      指导意见：
      建议你首先需要保持愉悦的情绪，降低自己的生活压力，如果没办法改善的话需要就诊，对月经做调理，经期是不能吃生冷刺激的食物的。