白癜风平时的饮食要怎么做？

      指导意见：
      你好，白癜风患者不能吃辛辣刺激性食物，不能喝酒，不能吃海鲜，富含维生素c的水果少吃，会加快黑色素的脱失，应该多吃花生核桃，黑芝麻动物内脏等，能够促进黑色素的生成。

      病情分析：
      你这情况，据我分析，白癜风患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，
      指导意见：
      我建议你，平时多吃，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物；
      2.少吃或不吃洋葱、大蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入；4.白癜风患者可以食用的水果为香蕉、甜梨和西瓜

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，白癜风患者的饮食要注意，少吃辛辣刺激性食物还有海产品.富含维生素C的水果如桔子,橙子,柚子,猕猴桃,西红柿,山楂,杨梅等也要少吃。
      指导意见：
      对你的建议是：平时可以多吃花生黑芝麻黑豆核桃豆制品及动物肝脏等对病情是有好处的。
      以上是对“白癜风平时的饮食要怎么做？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      人的情绪好坏可以直接显示在患者的身体上，所有一定要懂得调节自己的情绪，精神神经与化学因素；自身免疫因素；黑色素细胞自毁因素；内分泌因素；酪氨酸、铜离子相对缺乏因素；遗传及感染等因素。

      白癜风的患病原因和身体的状况有关，很多患者身体铜、锌微量元素缺乏因素。微量元素在黑素代谢过程中起着重要的作用。其中铜、锌离子最为重要，缺少铜则酪氨酸酶在黑素产生过程中失去催化剂的作用。

      白癜风患者在饮食方面一定要多加注意，患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等;其次，要少吃或不吃含维生素C丰富的食物，因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶;。多吃富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。另外，白癜风患者可以多吃富含酪氨酸酶食物，应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。

      加强日常防护是很重要的,少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如桔子,橙子,柚子,猕猴桃,西红柿,山楂,杨梅等也要少吃,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,做适量运动.
      以上是对“白癜风平时的饮食要怎么做？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者在饮食方面一定要多加注意，患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等;其次，要少吃或不吃含维生素C丰富的食物，因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶;。多吃富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。另外，白癜风患者可以多吃富含酪氨酸酶食物，应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。

      白癜风患者不能吃辛辣刺激性食物，不能喝酒，不能吃海鲜，富含维生素c的水果少吃，会加快黑色素的脱失，应该多吃花生核桃，黑芝麻动物内脏等，能够促进黑色素的生成。

      饮食上应少吃或不吃洋葱，大蒜，鱼，虾，辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入。少吃或不吃西红柿，青椒，西红柿，柑橘，柚子，柠檬，山楂，樱桃，猕猴桃，等含维生素C丰富的食物；因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。

      可以多吃一些含有丰富的酪氨酸的食物，还有就是含有丰富的矿物质的食物，对于疾病的控制是比较有利的，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。

      我们一定要少吃那些含有维生素C比较丰富的食物，其实对于我们来说维生素是会有美白的作用的，会抑制皮肤黑色素的形成，维生素C对白癜风的不良刺激主要是因为具有还原作用的维生素C可参与酪氨酸代谢，导致皮肤中形成的黑色素被还原为无色物质，并使其转变为水溶性胶样物质，从而引发黑色素的大量减少，不利于白癜风的治疗。