健康咨询描述: 这段时间开始失眠,晚上睡不着,白天困得要死,晚上躺在床上翻来覆去,早上起床头晕眼花,整个人就跟没有骨头是的,人都快被折磨疯了,我该怎么办|?
想得到怎样的帮助:失眠是怎么引起的
病情分析:
主要是焦虑,压力过大引起失眠,神经衰弱都是有直接关系的,最好是用药治疗,以免延误病情。
指导意见:
出现这种情况,也可以口服安神补脑液调理观察的,调理饮食起居,多吃含维生素多的食物都有利于康复的,最好是及时治疗。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况应该是一个,睡眠障碍的情况,需要进行调理。
指导意见:
您好,您的情况呢,建议您,口服朱砂安神丸,安神补脑液,调理神经的药物进行治疗。
病情分析:
你好朋友,根据你说的情况,这是典型的神经衰弱,休息不好。
指导意见:
建议可以吃点谷维素,维生素,b1营养神经,促进睡眠,平时多参加体育活动,多吃一些补气血的食物,有助于睡眠。
以上是对“失眠是怎么引起的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好
根据你描述的情况,是失眠,考虑是神经衰弱引起的症状
指导意见:
建议你可以适当的增加运动,比如徒步,服用打球等,配合服用谷维素和养血安神口服液治疗。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,失眠多由于植物神经功能紊乱引起的。不排除其他外界因素。
指导意见:
建议,根据你的情况考虑,平时避免压力过大及精神紧张,睡前避免剧烈运动,喝杯热牛奶有助于睡眠。口服谷维素加维生素b1片或者安神补脑液。如果症状不改善,建议及时去医院就诊。
病情分析:
按照你说的这种情况,就是一个顽固性的失眠而导致的一种,人的精神差和全身无力的临床表现。
指导意见:
所以对这种情况的治疗和处理,我建议你还是用中医的辨证分型去看,中医郎中和一些中医的汤药去治疗效果是比较好,主要是镇心安神和滋养心脾的办法去治疗的。
病情分析:
你好!失眠有可能和长期紧张,劳累压力大。抑郁焦虑等等因素都有很大的关系。和自己的心理因素也有很大关联。
指导意见:
你可以考虑使用一些安神的药物来调节一下,一般可以考虑使用脑心舒口服液,疏肝解郁胶囊配合谷维素片。如果效果不好的话,那么需要去医院心理科面诊。
以上是对“失眠是怎么引起的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等。不要盲目用药,治疗的药物有多种,但都有一定的适应症,不一定都适合每位患者,用药不对症的话,产生了抗药性、耐药性,致使延误病情,错失最佳的治疗时机。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况,来选择对的治疗方案,才会有明显效果。
指导意见:治疗失眠首先应找出原因,去除了造成失眠的原因,睡眠自然会恢复正常。而饮食调理可以改善睡眠,失眠者不妨一试。 睡前的饮食要注意,比如,别吃得过多过饱,特别是过食大鱼大肉,因为高蛋白高脂肪食物不易消化,加重胃肠负担,会使人入睡困难。再如,腊肠、火腿、热狗、茄子中含有一种能刺激肾上腺素分泌的干酪胺,会使大脑兴奋。又如,大葱、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精,也会使人兴奋。这些食物在晚饭和睡前吃都可能是导致一些人失眠的原因,应该避免。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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