就是刚开始不吃肉类，或者偶尔吃

      总是不吃肉的话也是不可以的，营养也是跟不上的，还是要做到营养全面均衡，荤素搭配好可以多吃一些瘦肉类的产品，如果不吃肥肉的话，因为在发育期间，各种营养成分都要保证。
      

      女16岁，在操场上晕倒了，这个与你饮食有关系呀，现在正是长身体的时候，你必须要饮食均衡。才能有助于身体健康。同时你要到医院去查查，你体重下降的原因。如果有问题，还是要在医生的指导下进行治疗。