后背脊椎左右，腰脊椎左右有时候不舒服

      你好，根据你描述的情况，你可能就是受凉，长期坐着，姿势不正确，也有点肌肉损伤，拉伤，你注意保暖，理疗热敷，吃止疼药都可以。
      

      病情分析：
      您好！根据您的病情描述，你有可能是因为受风寒引起的酸痛，或者是长期伏案工作引起的肌肉劳损。
      指导意见：
      您好！建议你可以口服止痛药，如布洛芬。或热敷或贴膏药。不要长期伏案工作，每一个小时应该活动一下身体。如不缓解，需要上医院做腰椎ct检查。