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我拉单杠过后发现左小臂有淤青

男 | 22岁 2017-11-12 17:21:08 2人回复来自

健康咨询描述：你好，我拉单杠过后发现左小臂有淤青，而且现在随着每天都拉现在右小臂也有，淤青按着疼

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张应鹏济南市中西医结合医院主治医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，股骨头坏死帮助网友：39175

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2017-11-12 17:23:22 我要投诉

      病情分析：
      您好！根据您的描述，您这种情况考虑可能是由于肌肉等过度疲劳导致的
      指导意见：
      针对您目前的情况，建议休息一段时间，可以先冷敷防止出现肿胀，48小时后可以进行理疗或热敷等活血化瘀

武剑唐山海港经济开发区医院主治医师擅长: 创伤,骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,运动损伤帮助网友：17395称赞：1

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2017-11-12 17:30:59 我要投诉

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况是这个部位的肌肉有拉伤韧带损伤
      指导意见：
      与轻视肌肉拉伤后及纤维出血蔓延到皮下，造成的皮下瘀血，每天热敷两次最近三周不要在运动