健康咨询描述: 今年3月中旬骑电动车碰到了出租车的车门上,腿当时没事,回去后爬楼梯时腿疼,下蹲时疼,后来休息了两天感觉没事就上班了上了一个礼拜,腿疼的不行,又歇下,去医院做了核磁,也说没事,可就是无法下蹲,后来打了几针封闭好多了,现在上班一站的时间长一点小腿肌肉就疼,膝盖也不舒服,又去看医生说没事多锻炼就好了,那我是应该上班坚持呢,还是休息下锻炼呢,上班是站着的
你好,根据你描述的这种情况,陈旧性损伤考虑是需要,注意休息,热敷烤电理疗,不负重的情况下进行锻炼的。站立时需要活动,按摩的。注意下肢保暖,防止受凉,按摩热敷改善症状。尽量减少穿高跟鞋。
那您是建议我上班吗
如果工作强度不是很大,可以上班的。注意避免穿高跟鞋就好。
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