我每天晚上都说梦话是什么原因

      病情分析：
      你好，一般这种情况是正常的，因为白天印象深刻的事有时会出现在梦里。
      指导意见：
      晚上大脑属于休息状态，但是白天引起大脑兴奋的事情会在休眠时再次出现，而且有的人会出现说梦话，这就是常说的日有所思，夜有所梦。只要不影响到正常的睡眠，是属于正常的。
      

      根据你的描述哦，应该是你在玩游戏的时候过于投入，而在睡眠中也进入了游戏当中，所以平时应该把心事转移一下，尽量用在学习当中，否则可能会影响自己的学习。
      

      指导意见：
      说梦话是白天精神高度紧张的表现。比如，你白天专心投入到某件事情中去，晚上就会常常梦到白天紧张的情景，甚至可能焦虑。建议节制玩游戏，过度有害健康。
      
      以上是对“我每天晚上都说梦话是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况主要是注意白天不要过度的劳累，同时注意不能熬夜，不要过度的兴奋，这样这些症状就会逐渐好转，也可以口服一些安神补脑液等进行调理治疗。