白癜风病的些预防复发的康复方式

      白癜风临床上很常见，是皮肤色素脱失形成的。它的发病原因很多，常见的有遗传，感染，内分泌，微量元素缺乏，情绪低落等诱因。所以需要尽量避免上述因素，以免加重病情。
      

      保持乐观心态心理因素是影响白癜风复发的一个重要因素。应学会调节自己的情绪，加强自身修养，学会良好的交际能力，保持乐观心态。
      

      白癜风患者要尽量避免环境有害物质的刺激，如化工原料、油漆涂料、重金属盐类等。长时间暴露在强光下应采取防晒措施，尽量减少公共场合的海浴，游泳等活动。食用蔬菜和水果之前，要反复以净水冲洗并浸泡15-30分钟，以减少农药等有害残留物质的侵袭。
      
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      制定科学的膳食食谱，并养成良好的饮食习惯，是预防白癜风复发的关键所在，要尤其纠正偏食的不良饮食习惯。长期偏食，必然导致机体营养摄入不足或比例失调，微量元素缺乏。一旦出现微量元素如铜、锌、铁等的缺乏，就会诱发白癜风的发作。
      

      避免皮肤外伤。在白癜风进展期中，皮肤一旦出现受伤，发生白癜风同形反应的几率极大，很容易导致白斑的扩散，给治疗增加难度!因此，治疗皮肤白癜风，需谨防皮肤外伤的发生。保持良好的心态。面对皮肤白癜风，患者不要过于紧张，要坦然面对，积极乐观的配合医生治疗。