晚上睡不着，多虑，心情浮躁

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，需要调节情绪。
      指导意见：
      结合你的情况，建议晚上休息前可以服用中成药安神补脑液调理一段，平时调节情绪别多想。
      

      你好，可能因工作学习压力大有关，可以听听歌、看看书、电影，多和父母、朋友、同学等沟通，不要过于自卑，保持良好的心态，适当运动。
      

      病情分析：
      考虑是神经衰弱，熬夜，劳累，睡眠障碍，压力焦虑症会诱发
      指导意见：
      注意休息保暖，保持愉快心情，适当运动，促进睡眠，睡前喝牛奶，服用安神补脑液
      
      以上是对“晚上睡不着，多虑，心情浮躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议可以多增加室外活动，多和家人或是朋友聊天发泄不良的情绪，
      指导意见：
      手机电脑尽量少看或是不看，10点以前入睡，睡前可以梳头。可以口服甜梦口服液，改善睡眠质量。
      

      指导意见：
      咨询者为22岁男性，晚上睡不着，多虑，心情浮躁，胡思乱想好多事情，考虑神经衰弱的典型症状。如排除心脑系统、内分泌系统的器质性病因，你的神经衰弱属于心理因素引起的症状，建议找专业的心理医生进行治疗，学会自我放松和转移技术，改变不良认知，建立自信心，激发积极情绪和社交欲望，逐步恢复提高记忆力和其他社会功能
      

      病情分析：
      你好朋友，通过您的描述和临床症状您可能存在有长期失眠的情况。
      指导意见：
      我给你的建议是到正规医院神经内科接受医生的诊治，确诊长期失眠后可以应用安神补脑液和舒乐安定进行治疗