有问必答网心理健康科 → 浮躁迷茫自卑没有自信

浮躁迷茫自卑没有自信

女 | 17岁 2022-01-26 07:30:21 1人回复 来自

健康咨询描述: 从初中开始我就开始和同桌有矛盾,他们称我为傲娇,到了高中我也一样的和同桌有矛盾,进而和同学有矛盾,高一就这样过去了,高二我想改但是又给打回原形,我一直感觉班上的我人品不好,不愿意和我坐一起,在高二下学期,学考模拟考试考的不理想,心情一直低落,学习一直学不进,上课也听不进,每天带着一种浮躁的心情写作业。还有一个月就学考了,我想好好复习,但是看了又忘,(英语单词,语文成语意思,词的意思…)数学就是那种死写,没有去联系前面所学的知识,就是看了如果回写就写,不会写就不写,做任何题都没有形成一个框架。最近我心情很是浮躁,不知道自己要做什么,没有目的上课老师讲了课,没有记住。我想改进自己,但是又不知道怎么做,请老师帮我分析分析,提建议。谢谢老师!

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秦海兵
秦海兵 长治医学院附属和平医院   主治医师 擅长: 抑郁,焦虑,强迫症,双相障碍,躯体形式障碍,精神分 帮助网友:3048
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2022-01-26 07:34:35 我要投诉

      情绪低落,干什么也没有意思,这种情况也没有超过一个月。觉得早上起来的时候特别难受,到下午了稍微好一些,有一种晨重夜轻的感觉。我希望你的这种学习状态不好,是不是和你的抑郁有关系,甚至说你的人际关系差也和你的抑郁状态有关系。建议去当地医院心理科就诊。
      

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