我一年四季都容易上火

女 | 31岁 2017-11-14 13:41:56 1人回复来自

健康咨询描述：我一年四季都容易上火，秋天以后就更严重了，请问是缺什么维生素吗？可以吃什么药调理吗？我可以加你吗？

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2022-12-22 09:33:24 我要投诉

经常上火的原因：1.和自身的体质有关，多见于阴虚体质，湿热体质。2.和自身的饮食习惯有关，平时过食辛辣刺激性的食物，比如辣椒，小茴香，烟，酒，咖啡，烧烤类食物等。3.和平时过度的劳累熬夜伤及人体阴液有关，体内阴津不足，则虚火内生。4.和自身的性格情绪有关，平时暴怒或者是情绪抑郁，郁而化火。

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