指导意见:
根据您的描述,您的这种情况是由于肾脏亏虚的表现,建议您最近减少运动,晚上早点睡觉,另外如果自己想说话就可以选择看书的方式,转移注意力,改变叛逆的情绪。
吃什么会有助于补肾呢?
黑米黑豆黑芝麻
病情分析:
您好!根据您的描述,您这种情况可能属于心理方面的问题
指导意见:
针对您目前的情况,建议可以先通过心理暗示等方式来进行一下自我调节,如果不行的话也可以去咨询一下心理医生
病情分析:
你好,这种情况不排除存在心里因素引起,自己给自己太大心理压力。
指导意见:
建议饮食营养均衡,保持心情愉悦,不要给自己太大心理压力,调整好情绪。多与朋友沟通。
以上是对“就是最近老不由自主的说话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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