健康咨询描述: 可以说是梦游吧,之前会半夜突然坐起来,讲梦话,昨天是吧穿着的衣服脱了,反而穿上了裤子。想知道我这到底是怎么了
这种情况一般考虑是由于精神紧张,压力过大,或者是白天过于兴奋而导致神经紊乱的一种表现,白天一定要注意休息,不要过度的劳累,睡觉前多喝点牛奶,口服点葡萄糖酸钙咀嚼片,调理一段时间慢慢就会好的
指导意见:
梦游是一种睡眠障碍,症状一般为在半醒状态下在居所内走动,但有些患者会离开居所或作出一些危险的举动。成年人发生梦游,多与患精神分裂症、神经官能症有关。建议到精神科就诊,进行心理治疗和药物治疗。
你好,依据您提供的信息,出现轻度的梦游状态,首先建议这种情况下,在入睡之前要保持平静,不要喝酒饮茶,同时,建议,服用酸枣仁合剂。
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