病情分析:
你好,你叙述的这种情况是产妇常见的现象,目前主要是加强营养,恢复身体健康及哺乳。
指导意见:
你好,根据你的叙述,建议你现在注意自身营养及哺乳,断奶后再加强体育锻炼达到理想的体重比较好。
病情分析:
你好!怀孕后随着胎儿的长大及激素水平不均衡,胃口也会有所转变,孕期体重增加是正常的。
指导意见:
一般在生完孩子后体重会慢慢降下来的,如果要降到未怀孕前的状态,那么需要配合功能锻炼效果会比较好。
病情分析:
你好!一般怀孕后都会出现体重增加的情况,所以你也不要太担心,产后身体恢复需要一个过程。
指导意见:
建议你控制饮食,要均衡,不要过度节食,另外可以适当多运动,保持好心情,身体会逐渐恢复的。
以上是对“刚生完宝宝!然后没怀孕前是110”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,请问宝宝是母乳喂养还是奶粉喂养?产后体重增加往往和您在孕期没有注意控制体重有关。
指导意见:
建议选择健康的方式比较好,减肥一般通过改变生活习惯和饮食是比较健康的,减肥是需要坚持的,可尝试调整饮食结构,尽量使得消耗大于摄入,才会能够减肥。要生活规律,早睡早起,适当体育锻炼,三餐都不能少,晚饭少吃。建议摄入主食减少,多吃类似芹菜等膳食纤维丰富的蔬菜,可以多喝汤来增加饱腹感。如果宝宝是母乳喂养,宝妈还不能太过控制饮食,这样宝宝营养也会跟不上。
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