脚小腿内侧骨头一按就痛

      病情分析：
      您好，根据你的情况，所描述，多是由于肌肉拉伤或者是肌筋膜炎引起的。
      指导意见：
      建议：活动适宜，避免剧烈性的活动。平时注意保暖。可给与热敷烤电，或者针灸等理疗对症治疗。
      

      您描述的疼痛部位是在，下次的，金谷的物业，这个部位的疼痛，如果不是由外伤造成的是运动量过大的话那最常见的是么反应是由于运动量过大钱拉了骨头的么，造成的一种非细菌性炎症造成的，最好的办法是休息，日服就能慢慢的好转，如果想好的快点可以使用活血化愈的药物比如红花油云南白药喷剂等等。
      

      病情分析：
      你好，根据你所述的情况分析，考虑可能是由于筋骨的血循环或者是由于乳酸的形成导致酸痛。
      指导意见：
      建议目前可以先用活络油或者云南白药涂抹按摩一下，帮助止痛和舒缓疲劳，另外就是运气前做好准备运动，希望对你有帮助，祝你身体健康。
      
      以上是对“脚小腿内侧骨头一按就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！