大姨妈发黑，量可少，夜间基本没有

      指导意见：
      对于你的这个情况考虑与血月经建议使用中药药物进行活血化瘀止痛的治疗，使用桃红四物汤加减进行治疗效果应该是不错的，平时注意保暖，不要吃凉的东西。
      

      根据你的描述，应该是容易受到寒凉刺激所导致的症状，建议你平时一定注意保暖，特别是经期，并且可以喝一些姜糖茶，也可以去找中医辨证调理一下。
      

      病情分析：根据你的情况，可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的月经不调。指导意见：建议平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药乌鸡白凤丸，益母草颗粒等等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。
      
      以上是对“大姨妈发黑，量可少，夜间基本没有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一般正常的量是鲜红色如月经脸血块发黑量少气血虚同时有宫寒的问题建议平时生冷辛辣的食物吃严重的宫寒还会导致不孕。