最近连续多日腰部酸疼

      病情分析：
      你好，腰部酸疼，主要是肾虚引起的，可以选用中成药壮腰健肾丸来调理
      指导意见：
      注意休息。多食一些具有补肾作用的食物，平时要注意饮食，注意良好的生活习惯。希望你早日康复
      

      病情分析：
      你好，如果腰椎退行性变的话，平时注意避免腰部的外伤和过度的劳累。
      指导意见：
      如果疼痛比较明显的话，可以服用非甾体抗炎药；也可以吃一些硫酸氨基葡萄糖胶囊，保证良好的坐姿和站姿。
      

      你好！根据你的描述，存在腰椎退行性病变的问题。工作的时候可以站起来扭扭腰。可以进行腰背肌功能锻炼。局部可以进行红外线，理疗按摩等。
      
      以上是对“最近连续多日腰部酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！