轻微强迫症治疗方法

      你好，从你的描述来看，建议你放松自己，积极地减少自己强迫的次数，同时从内心上改变这样的认知，多和朋友一起谈心，希望我的答复对你有所帮助。
      

      指导意见：
      你好，根据你的描述，你平时关门后反复检查，洗手时间长，洗脸后用洗脸水洗手，脏东西经过清洗后都会干净的，洗手和脸还是用流动水比较好。建议你可以到医院心理科咨询一下强迫症的问题。
      

      病情分析：
      人自身是有基本的抵抗力了，不然生活在到处是细菌的环境中那就无法存活了。
      指导意见：
      建议可以到整个医院的心理咨询中心或专业的心理诊所就诊，行为的异常与心理都有密切的关系。
      
      以上是对“轻微强迫症治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      药物治疗、行为治疗，和对扣带回的损伤手术均可用来治疗强迫症。行为治疗可以使症状得到一定程度的缓解但不能完全治愈。行为治疗了三种基本技术的结合—-反应预防、暴露、模仿应用于具有清洗思维和强迫洗手的强迫症病人。
      

      强迫症是以反复的持久的强迫观念或和强 迫动作为主要症状。病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。主要可归纳为强迫思维和强迫行为。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为 治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。