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我不知道我是不是适合做虔修辟谷这个项目

女 | 26岁 2017-11-17 17:36:14 3人回复 来自

健康咨询描述: 我不知道我是不是适合做虔修辟谷这个项目?怎么判断

医生回复区

黄刚
黄刚 吉林市化工医院   副主任医师 擅长: 胃食管反流病,食管癌,胃炎,消化性溃疡,胃病,胃溃 帮助网友:41498称赞:2
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2017-11-17 18:17:12 我要投诉

      病情分析:
      你好!辟谷是一种道家的养生方法,现在多用来进行减肥。
      指导意见:
      用辟谷进行减肥,是一种很健康的减肥方法,你所说的这种辟谷方法应该是有效果的。
      

盖景颖
盖景颖 湖南省脑科医院   副主任医师 擅长: 擅长骨科方面的诊疗;如颈椎病,腰椎间盘突出,脊柱创 帮助网友:5756称赞:168
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2017-11-17 19:47:59 我要投诉

      指导意见:
      这位的朋友你好病情分析:如果你的抵抗力和免疫力体质比较好的话,是可以做这个项目的,因为这个养生的项目是需要一定的体力耐力和坚持的,希望你是坚强祝你健康。
      

向柳平
向柳平 黄石有色医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长婚恋关系、亲子关系咨询,青少年考试焦虑以及职场 帮助网友:3476称赞:2
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2017-11-17 19:52:37 我要投诉

      道家的服气辟谷不是单纯的绝食,挨饿。(也有靠吃丹药,药材辟谷,这种方法是最下乘的,虽可不饥,却也无力)“气满不思食”,是服气,丹田气满而不饥。辟谷的好处有祛病延年,排除体内浊气杂质,调理气血,安养五脏六腑,增加力气等等。千万不要不吃饭跑去练什么辟谷,搞出一身病来。
      
      以上是对“我不知道我是不是适合做虔修辟谷这个项目”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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