我今年22岁。身高168厘米

      病情分析：
      你好，你现在已经22·岁了吗？建议去医院做一下骨骺线的检查，看看有没有闭合
      指导意见：
      如果骨骺线已经闭合的话是长不了了的，饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。男22岁了。身高168。体重90斤。建议你到医院骨科做一下骨骺线x光片检查。看看你的骨骺线是否完全闭合？如果没有完全闭合，还有增长空间。如果已经完全闭合。说明你的骨骼基本定型，基本就不能增高了。
      指导意见：
      你好，根据你描述的情况。如果你的骨骺线还没有完全闭合。平时要多进行体育锻炼。多打篮球，排球，羽毛球。引体向上，跳高，跳绳。平时要多吃富含蛋白质高的食物。如牛奶。牛肉，鸡蛋，豆制品，动物肝脏等，坚持一段时间。都有助于身体的增高
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看的身高主要是由于遗传以及后天的营养有关系，建议你可以去到医院做一个微量元素的检测。
      指导意见：
      影响他良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，保证良好的睡眠，多参与户外运动，增强体质
      
      以上是对“我今年22岁。身高168厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高的增长受遗传，内分泌激素分泌，环境，饮食，体育锻炼等的影响，能不能长高得看骨骼闭合情况。
      指导意见：
      可以去医院拍片，激素检查，保持乐观的情绪，平时多注意合理的饮食，荤素搭配，营养均衡，适当的参加体育锻炼，晚上不要熬夜，保证睡眠充足。
      

      指导意见：
      想增高是要到当地的正规的医院做骨骺的检查的，如果是骨骺已经闭合了，也就没有长高的机会了，如果是骨骺仍没有闭合，有可能还有长高的可能的。