如何治好强迫症

      病情分析：
      你这样的强迫症应该是适当的心理安慰，合理的增强自信心，心理上的催眠，正确的心理暗示比较好的
      指导意见：
      应注意合理的休息保证睡眠。调养生活的习惯，适当的吃一些蔬菜水果，多运动一下，合理的心理安慰。看看心理医生。也可看看中医科
      

      你这个是心理还有问题，因为你可能比较喜欢安静，不喜欢在别人的关注下做事，就会导致不愿别人在旁边。你这个要从心理上进行调整，不要去刻意强迫别人，如果你不喜欢你可以不要去看。
      

      您好！根据您的叙述情况，强迫症患者需要进行系统脱敏，使自己反复地长时间暴露于恐惧的想法和情境中，最终促进自己对先前的威胁性刺激形成习惯化。使自己体验并相信你所恐惧的东西并不是您所想象的那样可怕，后果也并不是您所想象的那么严重，最终建立正常的行为反应模式。
      
      以上是对“如何治好强迫症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      强迫症是以反复的持久的强迫观念或和强 迫动作为主要症状。病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。主要可归纳为强迫思维和强迫行为。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为 治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。