指导意见:
你可能就是由于情绪紧张导致的,所以说你必须要预防紧张情绪缓解,所以你说话的时候把语速放慢一些,必须要讲普通话,而且想好了再说,不要看对方的脸,只要缓解紧张情绪,慢慢都可以改善口吃。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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