有一天我手淫，然后突然忍不住

      手淫射精精液都是淡黄色的，考虑是正常情况，年龄比较小，不建议手淫，防止引起阳痿早泄，性功能障碍的情况，把精力和时间都放在学习上，多吃一些有营养的食物，促进身体的尽快生长发育。
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，像你这种情况射出的是精液。
      指导意见：
      一定要尽早戒除手淫症状，这样会严重影响你的身体健康，平时做一些有意义的事情，分散你的注意力，在饮食上适当做好调节，增加壮阳坚果类食物的摄入，好吗？真心希望你健康！
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来分析。请不要过于紧张。这是精液，标准着男性开始青春期了
      指导意见：
      建议你不要太频繁的手淫，这样容易造成精神恍惚，精力不足。平时不看那些刺激性的图片和视频，多参加一下有意义的户外体育活动，有益于身心健康发展
      
      以上是对“有一天我手淫，然后突然忍不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！