跑步跑着跑着就拐到腿了

      根据您的描述，您是出现了过度的活动之后关节的松动的现象，您是否有过外伤的情况，或者过度使用关节的情况，您的这种情况需要注意的是需要做个关节部位z线检查以及可以针灸治疗。
      

      你好，很荣幸为你解答。经常出现崴脚与关节周围的韧带损伤有一定的关系。是因为关节周围韧带损伤后力量不平衡所致。建议你尽量注意力集中，尽量避免。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，您的这种情况，可能是由于膝盖曾经受过外伤引起的。
      指导意见：
      您好建议您，注意休息，平时走路上下楼梯时多加小心，适当补钙，不要熬夜，少吃辛辣油腻刺激食品。
      
      以上是对“跑步跑着跑着就拐到腿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！